Sống thọ - Mạng Y Tế

Phụ nữ khi đi ngủ thường có 4 thói quen này thì da dễ bị hút cạn collagen rất nhanh già, tiết lộ 4 việc nên làm trước khi lên giường để trẻ mãi, sống thọ

Sau tuổi 45, nếu có thể hoàn thành 3 việc, đạt được 5 tiêu chuẩn thì chắc chắn bạn sẽ sống thọ, thậm chí trẻ hơn người cùng trang lứa

Mật ong kết hợp với 2 nguyên liệu, uống khi bụng đói vào buổi sáng trong 1 tuần: Mỡ bụng sẽ giảm bớt, phòng ngừa bệnh tim mạch và giúp sống thọ hơn

7 loại thực phẩm giàu chất xơ ai cũng nên thêm vào chế độ ăn hàng ngày để ruột khỏe, sống thọ

Bí quyết ăn uống của người sống thọ nhất Nhật Bản

Tống Mỹ Linh mắc bệnh ung thư năm 40 tuổi nhưng vẫn sống thọ đến tuổi 106: Chế độ ăn của bà thường có 1 loại rau quen thuộc, cực giàu collagen

Thần y nổi tiếng Trung Hoa, thọ 141 tuổi để lại 8 bí quyết dưỡng sinh sống thọ, ngày nay ai cũng có thể áp dụng

Sống thọ không khó như bạn tưởng: 5 bí quyết cực chất từ bác sĩ nổi tiếng ở Mỹ

Phương pháp thải độc được nhiều người truyền tai áp dụng làm sạch ruột, phòng chữa bệnh để sống thọ: Tiết lộ 2 sự thật phía sau gây choáng váng!

5 loại nước quen thuộc được những người sống lâu nhất thế giới dùng mỗi ngày, 1 loại không bao giờ đụng vào để sống thọ trăm tuổi

Chú chó Chihuahua già nhất thế giới, sống thọ hơn tuổi đời trung bình của loài

9 thói quen giúp sống thọ

Dưỡng huyết là nuôi dưỡng sự sống: 5 thực phẩm mệnh danh là cao thủ bơm máu cho phụ nữ, hãy ăn để vừa trẻ lâu vừa sống thọ

Bí quyết sống thọ hóa ra chỉ liên quan đến 3 từ đơn giản: Rất dễ làm nhưng người hiện đại vẫn thường lãng quên!

Cụ bà 106 tuổi nhưng mạch máu trẻ như người 50: Bí quyết sống thọ không phải tập thể dục mà liên quan đến 2 TỪ vừa đơn giản vừa miễn phí

Phụ nữ nên bổ sung 3 loại thịt để trẻ lâu và sống thọ, tăng cường collagen tự nhiên

Bí quyết sống thọ của Hoàng đế Càn Long gói gọn trong phương pháp “10 nên 4 cấm”

Người Nhật Bản sống thọ nhờ ít ăn 2 món này, nhưng người Việt rất thường xuyên ăn

Cổ nhân nói Bệnh ở mồm, ốm ở chân nghĩa là gì? - Tránh 5 đại kỵ để sống thọ, nên nghe!

4 món canh dân dã giúp ổn định isualin, tốt cho người tiểu đường càng ăn càng sống thọ

3 món ăn sáng dễ gây ung thư dạ dày nhất, khuyến khích nên ăn 2 món này vào bữa sáng để nuôi dưỡng dạ dày và sống thọ hơn

Người Việt sống thọ hơn nhờ đâu?

8 thực phẩm lên men giúp tăng cường sức khỏe đường ruột tốt nhất, muốn sống thọ đừng bỏ qua

Phụ nữ sống thọ thường có đặc điểm 2 đỏ, 2 ngắn trên cơ thể, quá tuổi 40 mà vẫn có đủ thì rất đáng để ăn mừng

Bạn có thể sống thọ đến 100 tuổi nếu thực hiện việc đánh răng, tắm, ngủ, thể dục… đúng những thời điểm này

Nửa giờ sau bữa ăn là thời điểm vàng, nếu làm được các việc này thì bạn sẽ sống thọ, không lo bị bệnh

30 phút sau khi thức dậy buổi sáng: Phụ nữ nếu làm được 7 việc này đảm bảo sẽ trẻ lâu và sống thọ hơn, sau tuổi 40 càng cần chú ý

Phụ nữ sống thọ, trẻ lâu thì 3 bộ phận này sẽ luôn sạch, sau tuổi 45 nên làm đều đặn 2 việc để nuôi dưỡng cơ thể

Người sống thọ thường có 3 đặc điểm ở tay chân, nếu bạn có tất cả thì xin chúc mừng, làm ngay những việc này hàng ngày để giữ phong độ

Người Nhật luôn duy trì 4 thói quen khi ăn tối: Giảm béo phì, ngủ ngon, sống thọ

Bí quyết sống thọ của Tống Mỹ Linh nằm ở 2 thói quen khi ăn và khi ngủ: Bảo sao đến 106 tuổi mà bà Tống răng vẫn chắc, da hồng hào

Bữa sáng là thời điểm vàng để nuôi dưỡng gan: Đều đặn ăn sáng bằng 5 món để gan khỏe, phòng tránh gan nhiễm mỡ và sống thọ hơn

4 món người dân vùng xanh không bao giờ ăn để trẻ lâu, sống thọ nhưng người trẻ thời nay lại coi là khoái khẩu

Người khỏe mạnh sống thọ thường có 4 đặc điểm này khi đi bộ, ai có đủ chẳng cần lo nghĩ

Nếu muốn sống thọ, phụ nữ trên 50 tuổi có 4 món phải tránh - 2 loại thịt nên ăn nhiều: Chịu khó áp dụng còn giúp sản xuất collagen để trẻ lâu

6 loại quả sấy khô là đơn Thuốc trường thọ cực rẻ tiền: Ăn mỗi ngày nội tạng sẽ được bảo tồn, làn da sẽ rạng rỡ hơn để sống thọ, trẻ lâu

Người Nhật ngày nào cũng ăn cơm nhưng không béo phì lại còn sống thọ: Nhờ 5 thói quen ăn uống đơn giản

6 thói quen trước khi đi ngủ giúp phụ nữ trẻ lâu, sống thọ, sau 40 tuổi càng nên chú ý

Kiểu ăn sáng giúp bạn sống thọ trăm tuổi, hóa ra thực hiện không hề khó chút nào nhưng dường như ít ai làm được

Những khám phá bất ngờ về loài rắn hổ mang chúa: Dài tới 7m, sống thọ hơn 20 năm

Sau 50 tuổi, không phân biệt nam nữ, nếu không mắc phải 4 trạng thái khi đi bộ thì xin chúc mừng bạn sẽ sống thọ

Phụ nữ sau 40 tuổi thường xuyên sử dụng 4 thực phẩm này giúp nhuận tràng, thông khí huyết, trẻ lâu sống thọ

Dùng lược chải 5 vị trí này trên cơ thể: Giúp xua tan bệnh tật, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, sống thọ

Những người sống thọ thường có 3 tín hiệu cực kỳ ĐẶC BIỆT ở bàn tay và bàn chân: Tiết lộ 2 bí quyết kéo dài tuổi thọ không phải ai cũng biết!

6 kiểu uống nước gây hại gan thận của bạn, ai không mắc phải sẽ sống thọ

Vua Càn Long nổi tiếng sống thọ, bí quyết sống thọ được ông đúc kết bằng 4 phương pháp đơn giản, dễ thực hiện

Người sống thọ ít bệnh tật đều có thói quen uống nước vào khung giờ này, ai cũng làm được

Đi đại tiện hơn 5 phút mỗi lần tăng nguy cơ mắc 4 bệnh nguy hiểm, tiết lộ 2 thời điểm đi đại tiện chứng tỏ đường ruột khỏe mạnh, sống thọ

Những người sống lâu nhất thế giới thường dùng 1 trong 9 thứ này để ăn sáng, tiết lộ 3 thói quen giúp sống thọ của người dân vùng xanh không phải ai cũng biết

6 thói quen làm buổi tối giúp bạn sống thọ, ít ốm đau bệnh tật người thông minh đã làm từ lâu

10 thực phẩm bình dân càng ăn gan càng sạch độc tố, trẻ lâu sống thọ

Thêm thứ này vào nước nóng uống buổi sáng tốt hơn uống nước sâm: Phụ nữ dùng sẽ khỏe tử cung và sống thọ hơn, đàn ông sẽ sung mãn chuyện phòng the

5 sai lầm khi chị em bảo quản thức ăn gây ung thư bậc nhất và tích trữ độc tố trong người, càng bỏ sớm càng dễ sống thọ

5 thói quen tốt trong buổi sáng, ai làm được 3/5 cũng đủ khỏe mạnh sống thọ

Không phân biệt nam nữ, những người thường xuyên đại tiện vào khung giờ này trong ngày, chứng tỏ sức khỏe tốt, sống thọ

Phụ nữ rửa sạch “chỗ này” trong nước ấm càng nhiều thì thận càng khỏe, càng trẻ đẹp hơn và sống thọ hơn

5 thứ phải cởi ra, 3 thứ mặc vào khi ngủ: Chị em thực hiện đúng sẽ trẻ lâu sống thọ, ngừa lão hóa

3 điểm đặc biệt trên bàn chân của người khỏe mạnh, sống thọ: Nếu bạn có đủ cả 3 thì xin chúc mừng

8 dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn vô cùng khỏe mạnh, có 5/8 cũng đủ hạnh phúc sống thọ

Bất kể nam hay nữ muốn sống thọ nhớ làm 3 việc trước khi đi ngủ, tránh làm 4 việc sau khi thức dậy

3 thói quen trước khi đi ngủ giúp phụ nữ trẻ lâu, sống thọ hơn, sau 40 tuổi càng phải cố gắng lưu ý

Phụ nữ trẻ lâu sống thọ luôn thực hiện 3 nên, 3 không vào buổi tối: Nếu bạn cũng vậy thì xin chúc mừng

5 món ăn vừa có thể bơm máu trực tiếp cho cơ thể phụ nữ, vừa là cao thủ kéo dài tuổi thọ, đầu năm muốn sống thọ nên ăn thật nhiều

Phụ nữ ruột càng sạch thì càng sống thọ, trẻ lâu: 5 loại thực phẩm là cao thủ thải độc trong ruột, đáng mừng là toàn món người Việt yêu thích

Dù là nam hay nữ, 4 vị trí này càng nhiều lông thì càng sống thọ, đặc biệt là cái đầu tiên

Thứ nước người Nhật dùng nấu cơm hàng ngày giúp giảm cân, sống thọ, ở Việt Nam bán rất rẻ mà không biết

Ăn tỏi vào thời điểm này tốt gấp đôi, giúp chống oxy hóa trẻ lâu sống thọ

Phụ nữ có 3 chỗ to, 2 chỗ xấu sẽ trẻ lâu sống thọ: Nhiều chị em tự ti lại cố gắng thay đổi

4 thói quen ăn sáng giúp mạch máu của bạn luôn sạch, không dính mỡ nội tạng, càng ăn càng sống thọ

Sau 40 tuổi, một bộ phận của phụ nữ gầy đi thì xin chúc mừng: Bạn sống thọ trẻ lâu, lão hóa chậm

Thời điểm vàng uống nước dừa giúp phụ nữ giảm cân, da mịn màng, trẻ mãi không già và sống thọ hơn

3 thói quen trước khi đi ngủ khiến phụ nữ già nhanh chỉ sau một đêm, tiết lộ 5 việc nên làm khi đi ngủ để vừa sống thọ vừa giảm cân nhanh

Bất luận trẻ hay già, nữ giới có 4 vị trí này luôn sạch sẽ luôn khỏe mạnh, sống thọ hơn người

8 loại nước uống buổi sáng tốt như thần dược, giúp thanh lọc cơ thể, đường ruột trơn tru, sống thọ

3 đặc điểm xuất hiện trên bàn chân chính là dấu hiệu sống thọ, ngâm chân rất tốt nhưng cảnh báo 4 nhóm người cần tránh làm

Tại sao người Nhật lại sống trường thọ bậc nhất thế giới: Có 2 món người Nhật ít ăn để sống thọ hơn, người Việt lại tiêu thụ nhiều

Chỉ một động tác đơn giản giúp đẩy lùi hơn 100 loại bệnh, vua y khoa đã áp dụng và sống thọ 141 tuổi

Bộ phận này của phụ nữ nếu to sẽ tốt hơn: Không chỉ thông minh mà còn bảo vệ nội tạng, sống thọ hơn người khác

5 thói quen khiến bạn già trước tuổi, muốn sống thọ trẻ lâu nên tránh xa

Duy trì thói quen uống nước dừa trong thời điểm vàng này, phụ nữ sẽ trẻ mãi không già, lại còn giảm cân và sống thọ hơn

Phụ nữ ở tuổi 45 nếu cơ thể vẫn còn 5 đặc điểm này thì chứng tỏ sẽ trẻ rất lâu và có tiềm năng sống thọ trăm tuổi

Người Nhật sống thọ nhất thế giới: 3 loại thức ăn họ không đụng tới trong khi nhiều người Việt lại rất khoái khẩu, tránh thật xa ung thư sẽ không tìm đến

Nữ diễn viên mắc bệnh ung thư vú nhưng sống thọ đến 100 tuổi: Làm 3 điều mỗi ngày có thể khiến tế bào ung thư không còn hoạt động

Thứ nước người Việt thường đổ đi, phụ nữ Nhật lại coi như Thuốc quý để trẻ lâu và sống thọ: Soi dưới kính hiển vi sẽ thấy điều bất ngờ

Người sống thọ thường xuất hiện 3 dấu hiệu in rõ trên khuôn mặt: Hãy thử kiểm tra, biết đâu bạn có tiềm năng sống lâu mà không biết!

Bí quyết sống thọ của người dân Blue Zones

Ngoài đồ ngọt, người có đường huyết cao nên loại bỏ 3 món nguy hại sau ra khỏi mâm cơm để dễ dàng ổn định đường huyết và sống thọ hơn

Người Nhật Bản sống thọ nhờ thói quen đặc biệt khi đi ngủ nhưng 3 kiểu người tuyệt đối không nên thử

4 loại nước uống đúng giờ vàng buổi sáng tốt như thần dược, giúp làm sạch ruột, tăng cường sức đề kháng, sống thọ

Phụ nữ sống thọ luôn có 5 đặc điểm ở bàn chân: Nếu bạn có đủ thì xin chúc mừng

Phụ nữ sống thọ hay không nhìn xuống bàn chân sẽ rõ: Có đủ 6 đặc điểm này thì tuổi thọ không hề ngắn

Không tốn tiền mua Thuốc, người Nhật có cả kho món ăn giúp tăng đề kháng, sống thọ trăm tuổi không khó

Trước khi đi ngủ, người sống thọ thường xuyên làm 6 việc để thải độc gan, tăng cường lưu thông máu

Người có 5 bộ phận này càng XẤU thì càng trẻ lâu và sống thọ, nhiều phụ nữ thấy tự ti lại cố gắng thay đổi chúng

Phụ nữ sau 30 tuổi kiên trì với nguyên tắc 3 nhiều, 2 không: Vóc dáng thon gọn, sống thọ

3 biểu hiện trên cơ thể của người sống thọ: WHO khuyến nghị 5 kiểu ăn uống giúp phòng bệnh, kéo dài tuổi thọ

6 thói quen giúp người Nhật sống thọ, bạn làm được mấy?

Sau tuổi 40 ghi nhớ 3 bữa không nên ăn, 2 giấc không nên ngủ để sống thọ, khỏe mạnh

Tống Mỹ Linh mắc bệnh ung thư ở tuổi 40, nhưng sống thọ đến 106 tuổi: 4 bí quyết giữ gìn sức khỏe của bà được tiết lộ, phụ nữ nghe xong đảm bảo muốn làm theo

Bất kể nam hay nữ, thực hiện 4 điều này trước khi đi ngủ sẽ sống thọ, trẻ lâu hơn tuổi

Phụ nữ sống thọ thường có 4 đặc điểm rõ ràng ở bàn chân, nếu bạn có tất cả thì cực kỳ may mắn

Những người sống thọ trăm tuổi thường có 5 đặc điểm cực kỳ dễ nhận biết trên cơ thể, nếu có đủ tất cả thì bạn rất nên ăn mừng

Dù nam hay nữ, khi bước qua tuổi 40 càng lười 6 việc này càng sống thọ, khỏe lâu

6 loại rau họ cải phụ nữ từ 40 nên ăn mỗi ngày: Càng ăn càng trẻ khỏe lại còn sống thọ

Dù là nam hay nữ, có 5 đặc điểm này thì mệnh ngắn, khó sống thọ, thấy 1 điểm cũng đáng lo ngại

4 việc càng lười càng tốt, vừa khỏe người lại sống thọ: Nghe thì dễ nhưng nhiều người không làm được

Khoa học chứng minh phụ nữ uống cà phê sẽ có ít mỡ thừa, gan khỏe và sống thọ hơn người không uống

Phụ nữ nhớ 3 ấm, đàn ông nhớ 3 lạnh, làm được thì cơ thể khỏe mạnh, sống thọ

Phụ nữ sống thọ và trẻ lâu thường dậy sớm làm 4 việc: Càng nhiều tuổi càng nên ghi nhớ

Muốn sống thọ, đường ruột phải luôn sạch khỏe: Tiết lộ 5 thực phẩm phá hủy đường ruột nhanh nhất cần tránh

Người trẻ lâu, sống thọ tiết lộ 10 loại thực phẩm màu đỏ càng ăn càng nuôi dưỡng nội tạng, ngừa bệnh nan y

Vì sao phụ nữ sống thọ hơn nam giới?

Những người sống thọ thường có 4 điểm chung trong ăn uống, dù cuộc sống có bận rộn đến đâu bạn cũng nên cố gắng học theo

Tống Mỹ Linh mắc ung thư vẫn sống thọ 106 tuổi, về già vẫn hồng hào, khỏe khoắn: Những món có trong bữa sáng của bà vừa rẻ vừa ngon, ở Việt Nam có rất nhiều!

Người Nhật sống thọ nhờ 2 việc thường làm, 4 điều luôn tránh vào buổi sáng, ai cũng nên học

Không phải ăn nhân sâm, tổ yến, người sống thọ thường có 8 điều này, xem bạn có bao nhiêu?

Muốn sống thọ hãy lười tập thể dục như người Nhật nhưng chắc chắn bạn không biết người Nhật thực ra lười thế nào

4 nếp sống của bậc tu hạnh giúp con người sống thọ, vạn người kính trọng

7 thói quen mỗi ngày giúp sống thọ hơn không phải ai cũng biết

Khoa học chứng minh: Hôn càng nhiều càng giảm cân, trẻ lâu, sống thọ

Phụ nữ trẻ lâu, sống thọ thường làm 4 việc vào buổi tối, ai làm được một nửa cũng đáng mừng

Phụ nữ 40 có 2 bộ phận này mỏng, 2 thứ hồng hào vạn sự may mắn, trẻ lâu sống thọ

Ở Nhật có một ngôi làng sống thọ bậc nhất, bí quyết nhờ chăm ăn 5 món, chợ Việt có nhiều lại rẻ bèo

Người sống thọ thường có 3 bộ phận hồng hào trên cơ thể, nếu bạn có một thôi cũng được xếp vào nhóm khỏe mạnh

Người Nhật khỏe đẹp, sống thọ nhất thế giới nhờ 1 thói quen khi ngủ mà các nước khác không có, rất dễ làm

Muốn có sức khỏe, sống thọ, cần lưu ý rèn luyện những thói quen này ở mỗi dấu mốc cuộc đời

Phụ nữ sống thọ sẽ xuất hiện 4 đặc điểm cực kỳ rõ ràng ở bàn chân, nếu bạn có được tất cả thì thực sự rất may mắn!

Sống thọ không khó, chỉ cần thực hiện 3 nên 3 không vào buổi sáng và 3 nên 4 không vào buổi tối

Phụ nữ sống thọ, chậm lão hóa thường có 5 đặc điểm: Chiếm 3 điểm trở lên cũng chứng tỏ bạn rất khỏe mạnh

Bất luận đàn ông hay phụ nữ, thực hiện tốt 5 điều này trước khi đi ngủ, cơ thể sẽ sống thọ

Càn Long trở thành hoàng đế sống thọ nhất Trung Quốc nhờ bí quyết gói gọn trong 4 câu, hàng trăm năm sau hậu thế vẫn nên áp dụng

3 biểu hiện khác biệt trên cơ thể của người sống thọ: WHO khuyến nghị 5 kiểu ăn uống đơn giản nhưng phòng bệnh, kéo dài tuổi thọ rất tốt

Tống Mỹ Linh sống thọ đến 106 tuổi, cuối đời mà làn da vẫn hồng hào, căng bóng: Bí quyết đến từ 1 thói quen ăn sáng và 2 loại nước cực kỳ rẻ tiền

Bí quyết sống thọ thông qua bữa ăn của 90.000 người Nhật: Ăn ít 1 món, ăn nhiều 7 món

Cụ bà người Nhật sống thọ 118 tuổi dù từng mắc 2 bệnh ung thư: Bí quyết đến từ 3 món ăn ở Việt Nam bán đầy các chợ

Người Nhật không chỉ sống thọ mà trí nhớ của họ cũng siêu tốt dù đã trăm tuổi, bí quyết hóa ra rất đơn giản

Gặp lại cụ bà 100 tuổi ở Hà Nội gây sốt bởi nhan sắc thời trẻ, tiết lộ bí quyết sống thọ với cháu con

2 thời điểm trong ngày là khung giờ vàng để đi vệ sinh, tận dụng vừa khỏe ruột, khỏe dạ dày lại sống thọ hơn

Kì diệu: Người đàn ông cao tuổi nhất thế giới sống thọ 256 tuổi nhờ tuân theo 10 nghệ thuật trường thọ, người thời nay hoàn toàn nên học hỏi!

Người Nhật không bao giờ đặt toilet chung với nhà tắm: 3 lý do phía sau khiến cả thế giới bái phục, hiểu luôn vì sao họ lại sống thọ bậc nhất

Loạt ảnh cực hiếm về cuộc sống thổ dân da đỏ gây bất ngờ

Phụ nữ sống thọ thường làm hết 7 thói quen đơn giản này rồi mới đi ngủ buổi tối, nếu bạn có đủ thì xin chúc mừng!

Mặc kệ ai chê, phụ nữ có 3 chỗ này càng to thì càng chứng tỏ cơ thể sẽ trẻ lâu, sống thọ hơn hẳn người khác

Vị thầy Thuốc nổi tiếng nhất nhà Đường, sống thọ tới 141 tuổi tiết lộ bài tập trước khi ngủ giúp đẩy lùi hàng loạt căn bệnh

Người Nhật khỏe đẹp, sống thọ hàng đầu thế giới nhờ 1 thói quen khi ngủ mà các nước khác không có, dễ làm nhưng ít người thích

Để có bí quyết sống thọ chúng ta nên quan tâm đến bộ 3 bộ phận này trên cơ thể sau tuổi 45

Loại cá giúp người Nhật sống thọ số 1 thế giới, Việt Nam có rất nhiều mà ít người biết để ăn

4 kiểu ăn thịt giúp người Nhật sống thọ, tỉ lệ ung thư thấp, người Việt trước giờ toàn làm ngược lại

Tại sao có người chỉ sống tới tuổi 50, nhưng có người lại sống thọ tới 100 tuổi? Câu trả lời chính là 5 thói quen khác biệt này!

Phụ nữ sống thọ, chậm lão hóa thường có 5 đặc điểm này trên cơ thể và 4 thói quen vào bữa tối

Nữ bác sĩ 98 tuổi da dẻ hồng hào, xương chắc khỏe, không bệnh mãn tính, tất cả nhờ 4 bí quyết sống thọ này

Cụ ông lập kỷ lục Guinness sống thọ nhất thế giới

Người Nhật lười tập thể dục nhưng vẫn ít bệnh, sống thọ nhất thế giới: Bí quyết hóa ra rất đơn giản

Tống Mỹ Linh mắc bệnh ung thư ở tuổi 40, nhưng sống thọ đến 106 tuổi: Bí quyết của bà chính là 2 món rau bán rất rẻ ở chợ Việt

Người sống thọ, trẻ lâu thường có 5 thói quen này, được 3/4 cũng đủ khỏe mạnh

4 loại thực phẩm tốt cho phụ nữ sau 40 tuổi, càng ăn càng trẻ lâu, sống thọ

Nhà ngôn ngữ học 111 tuổi đúc kết bí quyết sống thọ chỉ bằng 5 câu đơn giản

Tử cung khỏe mạnh giúp phụ nữ tươi trẻ, sống thọ, cần làm 7 việc này để bảo vệ tử cung

Người Việt sống thọ nhưng không khỏe

6 thực phẩm màu đỏ càng ăn càng sống thọ

Ngôi làng sống thọ nhất thế giới chỉ nhờ 1 bí quyết: Có 1 loại gia vị, hàng triệu người ăn mỗi ngày, còn người dân ở đây chỉ ăn với tần suất 1 tuần/lần

4 thói quen giúp thải độc cơ thể: Vừa sống thọ, vừa đẹp da, chị em ai cũng nên biết

Người sống thọ đều có 4 điều này khi đi bộ: Kiểm tra ngay xem bạn có đủ không?

Sống thọ và những quy tắc không thể khoan nhượng về chế độ ăn, vận động và giấc ngủ

Uống cà phê thường xuyên sẽ sống thọ hơn người khác

Hé lộ bí mật: Vì sao thái giám thời xưa thường sống thọ trong khi hoàng đế đại thần đều thua xa

Vì sao hoạn quan lại sống thọ? Câu trả lời là nhờ vào 2 yếu tố khiến Hoàng đế cũng phải ghen tỵ

Những thói quen tốt hàng ngày giúp bạn sống khỏe, sống thọ

Tìm thấy cá mập khổng lồ sống thọ gần... 400 tuổi

Buổi sáng thức dậy chăm chỉ làm 5 việc này, cơ thể khỏe lên trông thấy mà lại sống thọ, sống lâu

Người sống thọ thường có lông dày đặc ở 3 vị trí này trên cơ thể, nếu bạn có đủ nghĩa là bạn vô cùng khỏe mạnh

Nam giới khi tắm, rửa sạch các bộ phận này, cơ thể càng khỏe mạnh, sống thọ

Phụ nữ đã qua tuổi 45 mà vẫn có 3 nhỏ, 1 căng, 1 nhiều này chứng tỏ bạn không chỉ sống thọ mà còn khỏe mạnh chẳng kém gái 20!

7 thói quen tốt trước khi đi ngủ mà một người sống thọ thường có, nếu bạn làm đủ thì 60 tuổi vẫn không sợ bệnh

Nếu muốn khỏe mạnh và sống thọ, làm ngay 3 việc đơn giản này vào buổi tối

Người sống thọ thường có chung 4 dấu hiệu nhỏ này khi đi bộ: Hãy kiểm tra xem mình có đủ hay không!

Phụ nữ sống thọ, trẻ lâu khi đi ngủ thường cởi bỏ 5 thứ trên cơ thể, phụ nữ sau tuổi 30 cần đặc biệt quan tâm

Người sống thọ thường có thói quen cọ rửa thật sạch 3 bộ phận này trên cơ thể, nếu bạn cũng làm đủ thì sức khỏe sẽ rất tốt

Những loài động vật sống thọ nhất trên thế giới

Bí quyết sống thọ nhờ loại củ ở ngôi làng được mệnh danh “quê hương của sự trường thọ”

Sống có đức tin, hoạt động thiện nguyện giúp bạn sống thọ hơn?

Thức uống sống thọ mà người Nhật không thể thiếu trong mỗi bữa ăn, ở Việt Nam cũng bán rất nhiều

Càng lớn tuổi, phụ nữ nhất định phải kiểm tra 5 vấn đề sau nếu muốn sống thọ, trẻ lâu và tránh ung thư tấn công

Cụ già 112 tuổi lập kỷ lục người đàn ông sống thọ nhất thế giới

Ăn nhiều tinh bột nhưng tỷ lệ béo phì tại Nhật chỉ có 3%, lại sống thọ nhất thế giới, cách họ tiêu thụ thực phẩm rất đáng học hỏi

Người đàn ông cao tuổi nhất thế giới tiết lộ bí quyết sống thọ ai cũng có thể làm theo

Người Nhật ngủ ít, lười tập thể dục nhưng vẫn sống thọ

Người sống thọ thường có đủ 8 đặc điểm này trên cơ thể, nếu có một vài trong số này thì xin chúc mừng bạn

Người Nhật ngủ ít nhất thế giới nhưng lại sống thọ nhất, bí quyết nằm ở 4 điểm sau

6 món ăn khoái khẩu của giới trẻ nhưng muốn sống thọ hãy tránh xa

Người nhiều bệnh tật, tuổi thọ ngắn thường có 5 đặc điểm khi đi đại tiện và 2 thói quen đi đại tiện của người sống thọ

Người sống thọ thường có 6 thói quen đơn giản, ai cũng học được

Thói quen không ngờ của những người sống thọ

Tại sao phụ nữ thường sống thọ hơn hẳn đàn ông? 4 lý do đưa ra vô cùng thuyết phục!

Hãy tránh những thói quen xấu này nếu bạn muốn ngăn ngừa lão hóa và sống thọ

Thói quen nên duy trì để sống thọ hơn mỗi ngay

5 thói quen cực tốt nên làm khi thức dậy, uống nước ấm chỉ đứng thứ 3, điều đầu tiên không ai ngờ, duy trì thì cơ thể sẽ khỏe và sống thọ

Người sống thọ thường có 5 bộ phận này trên cơ thể luôn to, nếu bạn có đủ tất cả thì thật sự vô cùng may mắn

Phụ nữ cần 3 ấm, đàn ông cần 3 lạnh để cơ thể khỏe mạnh và sống thọ

Cụ bà Nhật Bản 90 tuổi nhưng làn da vẫn căng bóng, cơ thể dẻo dai như thiếu nữ: Bí quyết trẻ lâu, sống thọ đến từ 4 kiểu ăn uống đơn giản

Bí quyết sống thọ của cụ bà 106 tuổi: Không kết hôn, không mua nhà, chỉ tập trung nhảy múa hưởng thụ cuộc sống

8 dấu hiệu của người có khả năng sống thọ trên 100 tuổi

6 thực phẩm màu trắng ví như “nhân sâm mùa hè” tốt cho sức khỏe, nhất loại thứ 3 càng ăn càng sống thọ

Doanh nhân nổi tiếng trước khi qua đời vì ung thư nhắn nhủ: Cơ thể chúng ta luôn phải đấu tranh mỗi ngày, sống thọ phải dựa rất nhiều vào ý chí

4 thói quen cần dừng lại ngay nếu muốn sống thọ

Mỹ nhân từ nô tỳ thành vợ vua Trung Quốc, sống thọ tới 97 tuổi

Dấu hiệu nhận biết người có khả năng sống thọ trên 100 tuổi: Bạn có bao nhiêu trong số 8 đặc điểm này?

Ði bộ 4.500 bước mỗi ngày giúp sống thọ

Những phụ nữ sống thọ, chậm lão hóa thường sở hữu 5 đặc điểm khác biệt: Hãy tự kiểm tra xem bạn sở hữu bao nhiêu điểm

Cụ ông già nhất nước Úc chia sẻ bí kíp sống thọ kỳ lạ

5 hơi nếu muốn sống lâu sống thọ

7 bí quyết sống thọ trăm tuổi mà không mất trí nhớ của người Nhật Bản, rất đáng để học hỏi

Uống nước này buổi sáng bạn sống thọ hơn 10 năm không cần Thuốc bổ

Phát hiện loài nhện khủng có nọc độc sống thọ hàng chục năm

Người sống thọ thường có 6 thói quen đơn giản này

Hãy kiên trì ăn 1 quả táo khi bụng đói vào mỗi buổi sáng, có thể giúp bạn sống thọ

Nhật Bản có một tỉnh mệnh danh là vùng đất của người sống thọ nhất thế giới: Bí quyết của họ là 4 kiểu ăn uống mà ai cũng có thể học theo

3 loại nước ép màu đỏ, 2 màu đen “bình dân” nhưng tốt như nhân sâm càng uống càng trẻ lâu, sóng thọ

Bí quyết của cụ bà sống thọ 117 tuổi: Ăn 2 quả trứng/ngày

Ngủ vào khung giờ vàng này, phụ nữ trẻ lâu, sống thọ

Nếu 2 danh tướng này sống thọ, Tư Mã Ý đã thân bại danh liệt

Cụ bà sống thọ nhất nước Mỹ với 125 người chắt, trải qua 2 trận đại dịch của thế giới vừa qua đời trong sự tiếc thương của nhiều người

Nhìn xuống bàn chân thấy 3 điểm đầu tiên sức khỏe tốt sống thọ, 2 điểm sau cùng nhiều bệnh tật, dễ đoản mệnh

Cùng có thói quen đi bộ mỗi ngày, tại sao có người sống thọ tới 90 tuổi, có người lại rước thêm bệnh?

Cùng có thói quen đi bộ mỗi ngày, tại sao có người sống thọ tới 90 tuổi, có người lại rước thêm bệnh? Hóa ra phụ thuộc 4 thói quen này

Bất kể nam hay nữ sau tuổi 40 có dấu hiệu này chắc chắn sống thọ trên 80 tuổi, trẻ lâu ít bệnh tật

Chỉ người sống thọ mới có đủ 5 dấu hiệu nhỏ này khi đi ngủ, bạn thử kiểm tra xem mình có bao nhiêu điểm!

Các thành viên trong gia đình hoàng gia Anh nổi tiếng thế giới về sống thọ, bí mật nằm ở 3 điểm này

Thói quen sống đáng học hỏi của người Nhật giúp sống thọ

Người sống thọ luôn có 3 bộ phận trên cơ thể màu đỏ, có 1/3 thôi đã rất đáng mừng

6 việc nên và không nên làm sau khi ngủ dậy: Thực hiện đúng cả 6 để sống thọ và luôn khỏe mạnh

Buổi sáng ăn 1 trong 6 loại quả này sẽ giúp bạn lọc sạch ruột già, giải độc gan thận, chống lại lão hóa, sống thọ

Mùa hè, uống nước đậu đen giúp bạn sống khoẻ sống trẻ và sống thọ hơn

Phụ nữ 40 tuổi nếu muốn sống thọ và trẻ lâu hơn, hãy thay đổi 1 thói quen, thực hiện tốt 2 việc và kiên quyết đạt được 3 tiêu chuẩn vàng này

Khoa học chứng minh rằng ăn ớt đều đặn giúp sống lâu sống thọ luôn trẻ và không lo ung thư ghé thăm

Không phải mật ong, đây mới là loại đồ uống giúp bạn có làn da mịn màng, trẻ lâu sống thọ

Tiến sĩ ĐH London: Cách đi bộ với 3 nguyên tắc có thể làm tăng sự minh mẫn, trẻ khỏe, sống thọ

Thực phẩm bình dân mà Hà Tăng mê mẩn hóa ra chống được ung thư vú, giúp giảm cân và sống thọ nếu chị em biết ăn vào thời điểm vàng

Ăn uống sống thọ theo kiểu người Nhật

4 nguyên tắc để người Nhật sống thọ nhất thế giới

Phụ nữ có 3 bộ phận này càng nhỏ chứng tỏ sống thọ hơn người

Người Nhật sống thọ hoá ra cũng nhờ vào thói quen mà nhiều quốc gia khác không thích, nhìn vào lợi ích có lẽ chúng ta phải nghĩ lại

Người Nhật luôn trẻ lâu và sống thọ hơn hẳn các quốc gia khác: Nhìn 3 điểm khác biệt trong mâm cơm của họ bạn sẽ hiểu

3 thứ hồng hào chứng tỏ bạn sống thọ, 3 bộ phận thâm đen là dấu hiệu đoản thọ cần đi khám gấp

Bác sĩ 103 tuổi tiết lộ bí quyết sống thọ nhờ uống một loại nước mỗi ngày

3 bộ phận trên cơ thể phụ nữ càng nhỏ càng sống thọ, chị em hãy xem mình có hay không

Sau 50 tuổi, ngoài tập thể dục và ăn kiêng thì cần nhớ điều quan trọng này để tăng khả năng sống thọ

5 thực phẩm giúp loại bỏ bức xạ từ máy tính, giúp đẹp da sống thọ

Ăn quả bơ 3-4 lần mỗi tuần giúp bạn sống thọ hơn

Nhìn vào 5 đặc điểm này, biết ngay bạn có phải là người sống thọ hay không

3 loại ung thư phụ nữ sau 30 tuổi rất dễ mắc phải, cần chú ý phát hiện sớm để luôn khỏe đẹp, sống thọ

7 loại rau dân dã càng ăn nhiều càng sống thọ, chống lão hóa, phòng bệnh hiệu quả

7 bài học Đức Phật răn dạy để có thể sống thọ và tích phúc

Ăn 5 phần rau quả mỗi ngày sống thọ hơn

Phụ nữ có 3 bộ phận càng “mỏng” chứng tỏ càng trẻ lâu, sống thọ

Người sống thọ luôn có 3 bộ phận trên cơ thể màu đỏ

Bí quyết sống thọ nhờ cà phê

Phụ nữ có 3 bộ phận càng mỏng chứng tỏ càng trẻ lâu, sống thọ

Ít ai biết, nhóm người sống thọ thường có 7 hành động này trong bữa ăn

Những hành động nhỏ giúp người Nhật sống thọ nhất thế giới

4 thói quen khi ăn của người sống thọ

Có những dấu hiệu này, hãy tự tin bạn là người chắc chắn sống thọ trên 80 tuổi, trẻ lâu ít bệnh tật

Nửa tiếng sau bữa ăn là thời điểm vàng để bồi bổ dạ dày, làm đúng thì sống thọ, làm sai coi như tự hại mình

Những sinh vật sống thọ nhất Trái Đất

Nhìn xuống bàn chân thấy 3 điểm này sức khỏe tốt sống thọ

Nếu có những dấu hiện này, xin chúc mừng bạn chắc chắc là người sống thọ trên 80 tuổi

Bốn quy tắc vàng khi ăn giúp bạn sống thọ

7 nét tướng phụ nữ tài ba giỏi việc nước đảm việc nhà, sống thọ, bạn có được 1 điểm cũng đáng chúc mừng

Người có 3 bộ phận này càng sạch thì càng sống thọ

Phụ nữ nếu có 4 vùng này luôn sạch thì xin chúc mừng, bạn có khả năng phòng bệnh tốt và sống thọ hơn hẳn những người khác!

Chỉ người sống thọ mới thực hiện đủ 5 NHIỀU - 5 ÍT này mỗi ngày, bạn cần xem ngay để thay đổi bản thân

Những bí quyết đơn giản giúp sống thọ hơn

Tướng đàn ông sống thọ, chung thủy làm nên nghiệp lớn

Vì sao phụ nữ sống thọ hơn đàn ông?

Muốn biết sống thọ bao nhiêu, hãy hỏi… gen

170 bác sĩ Đông y đúc kết 7 quy tắc sống thọ: Từ ăn uống, vận động tới chuyện phòng the đều cần tiết chế, khoa học!

7 thói quen tốt trước khi ngủ giúp phụ nữ trẻ lâu, sống thọ

Phụ nữ có 4 điểm này càng xấu lại càng khỏe mạnh và sống thọ hơn hẳn người khác

Muốn sống thọ nhất định phải ăn những món này thường xuyên

Ngủ tốt bao nhiêu, sống thọ bấy nhiêu: Ngủ bao lâu là đủ, từ 3 đến 65 tuổi trở lên cần biết

Thói quen nên duy trì để sống thọ hơn mỗi ngày

Người sống thọ trước khi ăn cơm luôn làm đủ 3 công việc này, nếu muốn tốt cho bản thân thì bạn rất nên thay đổi

Ai chấp nhận làm con cờ cung đấu và là phi tần sống thọ nhất của Tống Nhân Tông?

Vẫn làm việc ở tuổi 71, thất tình tuổi 96, đạt kỳ tích tuổi 100, bí quyết sống thọ của cụ bà này không phải từ thực phẩm hay việc tập luyện

Những thói quen trước khi đi ngủ giúp phụ nữ trẻ lâu, sống thọ

Nghiên cứu gần đây cho thấy con người vẫn có thể sống thọ mà không cần giảm khẩu phần ăn

Khoa học chứng minh ngủ trước 23 giờ: Cơ thể bạn nhận 5 lợi ích kỳ diệu giúp trẻ lâu, đẹp da sống thọ

Năm dấu hiệu của người phụ nữ sống thọ

Hệ thống y tế của Nhật Bản đứng đầu thế giới, có 10 phương pháp cực kì đơn giản giúp sống lâu, sống thọ: Nên học hỏi

Cụ bà người Anh 106 tuổi sống khỏe mạnh, vượt qua cả Covid-19, bí quyết sống thọ là nhờ thứ này mỗi ngày

Bí quyết sống thọ của cụ ông 50 năm không bị cảm, 60 năm cân nặng không đổi

Cụ bà người Anh 106 tuổi sống khoẻ mạnh, vượt qua cả Covid-19, bí quyết sống thọ là nhờ thứ này mỗi ngày

3 gia vị thần kỳ thường thấy trong nhà bếp giúp bạn phòng ngừa bách bệnh, trẻ lâu, sống thọ

Bí mật của những người sống thọ tới 100 tuổi

Chuyên gia khoa học chứng minh: 100% người sống thọ, khỏe mạnh thường có 5 đặc điểm chung này

Những người có thói quen đi đại tiện vào thời điểm này trong ngày sẽ có khả năng sống thọ hơn hẳn những người khác

Người có hệ miễn dịch tốt, sống thọ luôn có một vài thói quen vô cùng đơn giản

5 thói quen giúp người cao tuổi luôn khỏe mạnh, sống thọ

Người sống thọ khỏe mạnh đều có 6 thói quen: Hóa ra để sống lâu lại không hề vất vả

Muốn sống thọ, sống khỏe thì đừng dại ăn những loại quả này vào buổi tối

Người sống thọ sẽ có 3 điểm chậm rất khác biệt này, bạn chỉ cần có một cũng là vô cùng may mắn

Sau 45 tuổi bạn phải thay đổi điều này với có thể sống thọ

Ruột là bộ não thứ 2: Phụ nữ có 3 chỗ này bốc mùi hôi nghĩa là ruột đang kêu cứu, muốn sống thọ nên khám chữa ngay

Bí quyết sống thọ của cặp vợ chồng trăm tuổi chỉ bằng 1 loại nước ép, được chuyên gia khen ngợi

Phụ nữ muốn trẻ lâu, sống thọ, hãy ăn ngay 5 loại thực phẩm này

Những thần dược tự nhiên trong mùa đông, càng ăn nhiều càng trẻ lâu, sống thọ

5 đặc điểm của phụ nữ sống thọ

Sau 45 tuổi, chỉ cần tuân thủ 3 nhiều 4 không để luôn trẻ trung và sống thọ

Người Nhật Bản sống thọ, trẻ lâu nhờ 5 thói quen ăn uống đặc biệt này

Khoa học chứng minh những người sống thọ, trẻ lâu đều có những thói quen này

Nghiên cứu Đại học Harvard chỉ ra 6 thói quen giúp phụ nữ trẻ lâu, sống thọ lúc nào cũng thanh xuân

Cây hương thảo: Thần dược sống thọ của người Địa Trung Hải

5 đặc điểm thường có ở nữ giới giúp họ nhận biết mình có nằm trong nhóm sống thọ hay không

3 đặc điểm ở bàn chân giúp nam giới nhận biết mình có nằm trong nhóm sống thọ hay không

Sống thọ khỏe mạnh: Những mốc cần lưu ý...

Tuổi thọ của bạn dài hay ngắn phụ thuộc vào 5 điểm này, có nhiều hơn 3 điểm thì cơ hội sống thọ càng cao

Tham khảo thực đơn giúp cơ thể khỏe mạnh, sống thọ của người Nhật

Bí quyết sống thọ qua tuổi 73, khỏe mạnh không bệnh tật qua tuổi 84

Bí ẩn gen sống thọ của loài cá mập 400 tuổi có thể quyết định tương lai loài người

Người Nhật nói gì về chuẩn mực sống thọ, bảo vệ tim mạch?

Quy tắc 3 phút giúp bạn sống thọ, đừng tiếc 1 phút để đọc

Bữa ăn của 7 người sống thọ trên 100 tuổi, hóa ra toàn những món ăn rất bình dân

Một nụ cười bằng 10 thang Thuốc bổ, hãy cười nhiều hơn mỗi ngày để sống thọ, trẻ lâu

Ngôi làng Nhật Bản sống thọ nhất thế giới nhờ ăn thường xuyên 5 loại thực phẩm quen mặt và sống với triết lý Ikigai

Ở Nhật có một ngôi làng sống thọ bậc nhất, bí quyết trăm tuổi của họ đến từ 5 món ăn mà Việt Nam có vừa nhiều vừa rẻ bèo

5 loại thực phẩm giàu vitamin E hơn cả cà rốt, giúp chị em giữ gìn nhan sắc, sống thọ

Bí quyết sống thọ của hoàng đế Càn Long: Đa tình lại sống thọ

Phụ nữ muốn trẻ đẹp, sống thọ đừng quên 5 bài tập này, mỗi ngày bỏ ra 15 phút phòng bách bệnh

Người sống thọ thường có 4 thói quen này buổi sáng, nhất là điều thứ 2

Thái độ sống thờ ơ - dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh mất trí nhớ

Chuyên gia chia sẻ 7 loại thực phẩm phụ nữ nên ăn thường xuyên giúp trẻ lâu, sống thọ, giảm cân thần tốc

Bí mật về phi tần sống thọ nhất của Hoàng đế Ung Chính

9 quy tắc ăn uống ở vùng đất của những người sống thọ nhất thế giới: 90% họ đều ăn rất nhiều rau, hạn chế thịt và đa dạng nguồn dinh dưỡng

Đậu đen là vua của các loại đậu, giúp sống thọ, ngừa ung thư, nhưng 4 nhóm người này không nên ăn

Chỉ phụ nữ sống thọ mới có hết 7 đặc điểm này trên cơ thể, bạn có bao nhiêu điểm trong đây?

Sức khỏe đường ruột của cụ bà 103 tuổi tương đương với người 30 tuổi, 6 bí quyết sống thọ đơn giản ai cũng có thể áp dụng

4 bí quyết sống thọ của Lương Vũ Đế: Vì sao hơn 1400 năm sau, người đời vẫn bàn luận chưa dứt?

Bật mí chế độ ăn uống làm sạch máu giúp người Nhật sống thọ trăm tuổi

Loại cá giúp người Nhật sống thọ số 1 thế giới, Việt Nam có rất nhiều mà không ai để ý

Bí quyết sống thọ, đẩy lùi bệnh tật ai cũng có thể làm được: 25% nhờ ăn uống phù hợp, 25% do thói quen sinh hoạt, còn 50% được quyết định bởi điều này

Phi tần sống thọ nhất của Hoàng đế Ung Chính

5 thói quen đã được công nhận có thể giúp phụ nữ sống thọ thêm 14 tuổi và ít bệnh tật, bạn nên biết để thay đổi ngay!

Phụ nữ ngoài 40, day điểm vàng 10 phút mỗi ngày đảm bảo trẻ lâu, sống thọ

Mỗi ngày bỏ ra 10 phút day bấm điểm vàng này, chị em không chỉ sống thọ mà còn ngày càng trẻ ra

Từng phải điều trị ung thư, cụ bà người Nhật vẫn sống thọ đến 117 tuổi chỉ nhờ một bí quyết gói gọn trong 3 từ

Thường xuyên ăn 3 loại thực phẩm này giúp giảm nếp nhăn, sống thọ

Choáng với bộ tộc sống thọ bậc nhất, phụ nữ sinh con ở tuổi 65

Phi tần sống thọ nhất của Hoàng đế Khang Hi là ai?

5 nguyên tắc ăn uống giúp sống thọ và trẻ lâu của người Nhật

Kiên trì thực hiện 3 thói quen này vào buổi tối giúp bạn sống thọ, giảm cân nhanh

Người sống thọ trẻ lâu đều có 5 thói quen này vào buổi sáng

Cụ bà Nhật Bản được công nhận là người sống thọ nhất hành tinh

Bác sĩ tiết lộ những người trẻ lâu, sống thọ thường có 6 điểm chung này vào buổi sáng, bạn thử xem mình có điểm nào không

Những người sống thọ đều thích ăn 5 loại thực phẩm này mỗi ngày

4 thói quen trước khi đi ngủ người sống thọ làm mỗi ngày, hãy áp dụng ngay hôm nay

3 thực phẩm hầu hết người sống thọ đều thích ăn, thường xuyên ăn rất tốt cho sức khỏe

Những món ăn mà 5 cơ quan nội tạng sợ hãi nhất, muốn sống thọ nên bỏ càng sớm càng tốt

2 phi tần nhà Thanh có cùng phong hiệu Uyển: Người là phi tần sống thọ nhất của Hoàng đế Càn Long, người yên phận ở hậu cung qua 3 đời Hoàng đế

2 loại rau chính là vua bao tử, phụ nữ ăn mỗi ngày sẽ khiến dạ dày khỏe, thúc đẩy tiêu hóa và sống thọ vượt bậc

Cổ nhân nói: Mỗi ngày ăn 3 quả táo đỏ sẽ có thể sống thọ đến 99 tuổi, bí mật bên trong là gì?

Người sống thọ trên 80 tuổi đều có 4 thói quen này, nhất là điều thứ 2 ai cũng phải thừa nhận đúng

Người sống thọ luôn có 3 đặc điểm này mỗi khi đi đại tiện

4 bí quyết khiến khắc tinh của Gia Cát Lượng sống thọ: Đối thủ sống thế nào, làm ngược lại!

Lá gan và mạch máu của cụ bà 118 tuổi khỏe mạnh như người 40 tuổi, bí quyết dưỡng gan và sống thọ rất đơn giản

4 thói quen trước khi đi ngủ giúp chị em trẻ lâu, sống thọ

Nhìn vào vật bất ly thân của Quốc y Đại sư Trâu Yến Cần, hiểu ngay vì sao danh y xuất sắc của TQ sống thọ

3 loại nước nên uống buổi sáng giúp trẻ lâu sống thọ, 2 loại cho tiền cũng tuyệt đối tránh xa

Loại cá mà người Nhật ưa chuộng khiến họ liên tục được WHO xếp hạng sống thọ số 1 thế giới nhờ chế độ ăn, ở Việt Nam cũng có bán rất nhiều

Phụ nữ trẻ lâu, sống thọ thường có 5 thói quen đặc biệt, bạn đã làm được mấy điều?

Phát cho dân 2 dụng cụ đo lường để nấu nướng, người Thượng Hải đã sống thọ gần bằng người Nhật

Người sống thọ ít đau ốm đều có 4 thói quen này

Cho thêm 4 thứ này vào cơm khi nấu càng ăn càng giảm cân lại trẻ lâu, sống thọ

Loại củ rẻ tiền ở Việt Nam lại là bí quyết sống thọ của người Nhật, trị được nhiều bệnh

Phi tần sống thọ nhất của Hoàng đế Ung Chính: Vốn là cung nữ nhưng may mắn đổi đời vì tính tình ôn nhu, địa vị chỉ đứng sau Chân Hoàn

3 việc nên làm vào buổi sáng, 4 việc tránh làm vào buổi tối để đường ruột khỏe, sống thọ

Màn đổi đời ngoạn mục của cung nữ nhà Tống: Chấp nhận làm con cờ cung đấu để rồi trở thành phi tần sống thọ nhất của Tống Nhân Tông

Những thói quen đơn giản giúp người Nhật khỏe mạnh, sống thọ

Vì sao người có khả năng T*nh d*c mạnh lại sống thọ hơn: Đừng bỏ lỡ 3 điều bạn có thể làm

Sống thọ hơn nhờ ăn ớt

Người khỏe mạnh, sống thọ thường có 4 dấu hiệu trên bàn tay, bạn có bao nhiêu?

Khám phá bí quyết sống thọ, sống khỏe của người Nhật

Loại củ giá vài chục 1kg ở Việt Nam không ngờ chính là vũ khí sống thọ của người Nhật, chống 3 loại ung thư, dùng làm Thuốc trị bệnh nào cũng tốt

Ruột khỏe sẽ sống thọ, chỉ cần tuân thủ làm 3 việc buổi sáng và không làm 4 việc vào buổi tối

Nhìn 3 bữa ăn của Quốc y Đại sư TQ 84 tuổi, cư dân mạng bình luận: Sống thọ là đúng!

Nếu bạn có thói quen đi đại tiện vào 2 thời điểm này mỗi ngày thì xin chúc mừng, bạn có khả năng sống thọ hơn người khác!

Bất kể nam hay nữ, sau 50 tuổi cơ thể vẫn giữ được 1 mềm 2 thông thì phần lớn là sống thọ

4 thói quen khi ăn nhận biết người sống thọ

Rất lười tập thể dục nhưng vẫn sống thọ, WHO tiết lộ bí quyết của người Nhật đến từ một thức uống mà Việt Nam có vừa nhiều vừa rẻ

3 thói quen ăn uống của người sống thọ

Loại đồ uống giúp người Nhật sống thọ, ngừa ung thư

Người sống thọ luôn có 3 bộ phận trên cơ thể màu đỏ, bạn có điểm nào không?

Phi tần sống thọ nhất của Hoàng đế Ung Chính: Vốn là cung nữ

Người sống lâu sống thọ, khoẻ mạnh thường có 4 đặc điểm khi ăn, bạn có bao nhiêu?

2 việc tưởng chừng quá tầm thường nhưng lại là điểm chung mà những người sống thọ đều có

9 nguyên tắc ăn uống giúp người Nhật sống thọ nhất thế giới

Thực hiện được đều đặn 4 thói quen này trong buổi sáng thì chắc chắn bạn sẽ khỏe mạnh và sống thọ

Lý do nào khiến một Càn Long đa tình lại sống thọ tới 88 tuổi

Quần đảo Okinawa tại Nhật Bản là một trong những nơi có nhiều người sống trên 100 tuổi nhất thế giới: Bí mật sống thọ của họ là gì?

Người sống thọ có 3 bộ phận này màu đỏ, xem bạn có điểm nào không

10 thực phẩm mà tế bào ung thư sợ nhất, ăn nhiều giúp tránh xa ung thư và sống thọ

Lười tập thể dục, vì sao người Nhật vẫn sống thọ nhất thế giới?

Người sống thọ, sống khỏe thường có màu đỏ ở 3 bộ phận này: Bạn xem mình có điểm nào không

Danh y 104 tuổi: Trong 4 bí quyết để sống thọ khỏe mạnh, dưỡng đức phải là số một!

Ăn cay giúp giảm cân và sống thọ hơn?

4 con giáp có phúc lớn mệnh lớn, sống lâu sống thọ hưởng phước cùng con cháu

Kỷ tử - “Kim cương đỏ” quý giá giúp con người trẻ lâu, sống thọ

Cứu mạng chúng sinh sẽ sống thọ, hãy quý trọng mạng sống

Kỷ lục sống thọ không tưởng của người Nhật: Cứ 1.500 người lại có 1 cụ già trên 100 tuổi, bí quyết đơn giản tới mức ai cũng áp dụng được

Dù 20, 30 hay 40 tuổi, phụ nữ cũng cần ăn ít nhất 1 loại quả này trong ngày để làm đẹp da, giải độc, chống lão hóa và sống thọ hơn

Ai cũng sợ mỡ thừa, nhưng phụ nữ nhiều mỡ ở 3 bộ phận này càng chứng tỏ khỏe mạnh, sống thọ: Kiểm tra xem bạn có không?

Bí quyết sống thọ của người Nhật

6 bí mật giúp người Nhật trở thành một trong những dân tộc sống thọ bậc nhất thế giới mà bất kỳ ai cũng có thể học theo

Những người sống thọ sẽ không bao giờ đi ngủ nếu chưa làm đủ 5 việc dưới đây, bạn cũng nên tìm hiểu để kịp thời thay đổi

6 bí quyết sống thọ của người Nhật ai cũng có thể học hỏi

Thường xuyên ăn cơm nhưng vì sao người Nhật hiếm khi béo phì, lại còn sống thọ bậc nhất thế giới? Hóa ra cách họ tiêu thụ gạo cũng rất đáng để học tập

Đây là 4 món ăn giá rẻ giúp bạn sống thọ, sống khỏe mà không một loại Thuốc bổ nào có thể làm được

Võ Tắc Thiên: Nữ vương sống thọ, khỏe mạnh và xinh đẹp bậc nhất TQ nhờ 2 chữ vàng

Hóa ra bí quyết sống thọ và trẻ lâu của người Nhật đến từ bữa cơm hàng ngày, đặc biệt là 7 quy tắc “vàng” không phải người dân quốc gia nào cũng làm được

Chúa nào sống thọ 88 tuổi, lập cơ đồ ở Đàng Trong?

Những bộ phận này của phụ nữ sau 40 tuổi càng mỏng càng sống thọ, đặc biệt là điều đầu tiên

Bí quyết sống thọ của bác sĩ người Nhật 105 tuổi

Hé lộ bí kíp siêu đơn giản để sống thọ và minh mẫn của cụ bà 107 tuổi

Phụ nữ sống thọ thường có 3 nét chung, nếu có cả 3 thì xin chúc mừng bạn đang là người khỏe mạnh

Cụ bà 107 tuổi vẫn vượt qua Covid-19 một cách ngoạn mục bật mí bí quyết sống thọ của mình chỉ nhờ ăn một loại quả mỗi ngày

Phụ nữ có 6 bộ phận này lớn thì sẽ sống thọ, cuộc sống vợ chồng viên mãn

Uống nước lúc nào để được sống thọ, trẻ lâu?

9 quy tắc không nên, không vội và không hợp để có sức khỏe dẻo dai, sống thọ

Cụ bà lớn tuổi nhất nước Mỹ đón sinh nhật lần thứ 116, nói về bí quyết sống thọ

Người sống thọ thường thích làm 4 việc sau khi thức dậy và ăn 5 thực phẩm giúp ngăn ngừa lão hóa

Người Nhật luôn trẻ hơn tuổi thật, sống thọ nhất thế giới nhờ áp dụng nguyên tắc “7 món ăn và 5 thói quen” đơn giản này

Dược vương 101 tuổi đúc kết 13 bí quyết sống thọ cho thế hệ tương lai: Ai cũng nên học

Nhìn xuống đôi chân biết được một người sống thọ hay không

Bí quyết của những người sống thọ trên 100 tuổi: Ngoài ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn thì còn 1 điều quan trọng này

Thức dậy càng chậm càng khỏe mạnh, sống thọ: Chuyên gia tiết lộ cách thức dậy trường sinh

Cả đàn ông và phụ nữ muốn sống thọ nhớ làm 3 việc trước khi đi ngủ, không làm 4 việc sau khi thức dậy

90% người Việt ăn mặn, ngộ nhận về việc ăn mặn là khoẻ lâu, sống thọ

Bí quyết sống thọ nằm ở 3 việc đơn giản nhưng ít người làm được

Tổng Thư ký Hội Dinh dưỡng Việt Nam chỉ ra quan niệm sai lầm của đông đảo người Việt: Cứ nghĩ ăn mặn là khoẻ lâu, sống thọ!

Sống thọ hơn nhờ chế độ ăngiàu đạm thực vật

Chỉ những người phụ nữ sống thọ và khỏe mạnh mới có đủ 7 dấu hiệu nhỏ này trên cơ thể: Hãy tự kiểm tra xem mình có nằm trong số này hay không

Loại nấm quen thuộc được ví như thần dược chống ung thư, là bí quyết sống thọ của người Nhật

Chuyện về phi tần bị thất sủng của Hoàng đế Khang Hi: Sống thọ 96 tuổi, sinh con trai rồi trở thành nữ nhân huyền thoại trong hậu cung nhà Thanh

Người có thể cười tới sau cùng, đều là những người sống thọ

Vua sòng bài Macau dù sống thọ 98 tuổi, con đàn cháu đống, tài sản kếch xù nhưng đến khi qua đời vẫn không mua được tâm nguyện cuối cùng

6 thực phẩm có nguy cơ ung thư cực cao nên càng tránh xa càng sống thọ

“Tôi như vậy sống tới 105 tuổi”: Bác sỹ sống thọ nói cho bạn biết triết lý thế nào là SỐNG TỐT

Phụ nữ cứ có 4 vùng này càng to thì càng xinh đẹp và khỏe mạnh, chưa kể còn là tín hiệu ngầm báo sống thọ hơn hẳn bao người

40 tuổi mắc ung thư nhưng Tống Mỹ Linh vẫn sống thọ tới 106 tuổi: Tất cả nằm trong 6 bí quyết đơn giản

Phượng Hoàng cổ trấn ngập trong biển nước, dân du lịch tiếc hoài vì không còn thấy chiếc đập đá huyền thoại và bờ sông thơ mộng như lúc xưa

Người có 3 bộ phận này càng sạch thì càng sống thọ: Nếu bạn chưa có thì nên phấn đấu

Thần dược ít người biết giúp thanh lọc cơ thể để trẻ lâu, sống thọ

Nếu có 4 đặc điểm này thì xin chúc mừng, bạn đang hội tụ đủ những yếu tố của người sống thọ

Bí quyết sống thọ của bác sĩ 99 tuổi: Ba lát gừng ngâm giấm mỗi ngày

109 tuổi nhưng mạch máu của ông lão này như người ở tuổi 60: Bí quyết sống thọ của ông không cần tập thể dục mà là 3 điều này

Bí quyết sống thọ của cụ ông 109 tuổi

Muốn khỏe mạnh, sống thọ phải tránh 3 điều cấm kỵ vào buổi sáng, 4 điều vào buổi tối này

Bắt được cụ cá sống thọ 112 năm tuổi

Đàn ông càng chăm làm việc nhà giúp vợ vừa ngừa được bệnh tật lại sống thọ hơn

8 dấu hiệu từ cơ thể cho thấy bạn sẽ sống thọ hơn người khác

Làm 5 việc này càng chậm, cơ thể càng khỏe mạnh và sống thọ

Sau 45 tuổi, cơ thể có 3 nơi càng sạch thì càng sống thọ

Chú chó cao nhất thêm kỷ lục sống thọ nhất

6 nguyên tắc sống thọ đúc kết qua hàng nghìn năm của người Nhật: Đa phần chúng ta đều phạm phải điều số 4 và 6

Cụ bà bị ung thư ruột vẫn sống thọ 115 tuổi và có nét đẹp thanh tú như thiếu nữ: Bí quyết kéo dài sự sống đến từ 4 việc rất cơ bản

Độ tuổi vàng trong bí quyết dưỡng sinh: Kiên trì bớt 2 trắng, 3 không ham và mang theo 4 chữ, đảm bảo sống thọ trăm tuổi

Tại sao có người chỉ sống được tới 50 tuổi, nhưng cũng có người sống thọ tới tuổi 90? Hóa ra phụ thuộc 4 thói quen này!

5 sai lầm trong mùa hè khiến phụ nữ bị rối loạn khí huyết, nhanh lão hóa: Cần sửa ngay để trẻ lâu và sống thọ hơn

Người đàn ông sống thọ nhất thế giới qua đời khi đang ngủ

Đàn ông sống thọ thường có 6 điểm chung này vào ban đêm

6 bí quyết giúp người Hong Kong sống thọ nhất thế giới: Chơi mạt chược, làm việc xuyên nghỉ hưu, ít hút Thuốc...

Đặc điểm chung của những người dù trải qua bao nhiêu đại nạn, sóng gió vẫn sống thọ trăm tuổi: Không hờ hững với cuộc đời nhưng cũng không coi mọi khó khăn là thảm họa

Bí mật sống thọ trăm tuổi kết hợp các yếu tố

Bất kể nam hay nữ, trên 45 tuổi hãy tránh xa 3 loại thực phẩm, không làm 2 việc để ngừa nhồi máu não và giúp sống thọ

Người sống thọ thường xuất hiện 4 dấu hiệu thú vị này trên bàn tay: Thử kiểm tra ngay xem bạn có đủ hay không!

Yoga Trị liệu: Chuyên gia hướng dẫn bài tập thở quan trọng nhất để khỏe mạnh, sống thọ

Nhóm người sống thọ luôn giữ nguyên tắc 3 phút vàng khi đun nước, ăn, ngủ, đánh răng: Độc đáo và bổ ích đến mức ai cũng muốn làm theo

Bí quyết sống thọ của người dân vùng đất 900 năm không có ai mắc ung thư, tuổi thọ trung bình 120: Ngủ từ chập tối, uống nước mơ ngâm, đi bộ thể dục...

Thuốc bổ không bằng thực phẩm bổ: Cách chăm sóc ngũ tạng tốt nhất giúp bạn sống thọ hơn

Chỉ cần tránh làm 7 việc nhỏ này trước và sau khi ăn sẽ giúp mọi người sống khỏe, sống thọ

6 lối sinh hoạt giúp sống lâu sống thọ, vận động chỉ xếp sau cùng

Khi vừa thức dậy buổi sáng, những người sống thọ không đi vệ sinh hay uống nước ngay mà thường làm trước 3 việc này

Món ăn đơn giản mà Bích Phương mê mẩn bao năm qua hóa ra chống được ung thư, giúp giảm cân và sống thọ hơn nhưng 4 nhóm người này phải tránh dùng

Nhà văn Nhật Haruki: Tâm an là chìa khóa, vận động là chất xúc tác để trẻ lâu, sống thọ

Những người coi trọng hôn nhân, gia đình có cơ hội sống thọ hơn người khác

Nhìn vào 5 đặc điểm này, biết ngay bạn có phải là người sống thọ

4 bí mật của những người sống thọ trên 90 tuổi: Ai kiên trì làm được thì sẽ sống lâu

Bí quyết sống thọ chỉ nhờ vào 1 loại củ ở ngôi làng TQ được mệnh danh là “quê hương của sự trường thọ”

Thực hiện 4 động tác đơn giản này trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn ngủ ngon, giải độc và sống thọ

Đâu là cách đổi mệnh để sống thọ theo quan niệm của Phật giáo

Những người sống thọ thường có thói quen tắm rửa sạch sẽ 4 phần này trên cơ thể mỗi ngày: Hãy kiểm tra xem bạn có thuộc nhóm này không

Cứu sống thợ mộc bị thủng ruột do gỗ đâm xuyên bụng

Những đặc điểm của phụ nữ sống thọ, chậm lão hóa

Bí quyết sống thọ của nữ bác sĩ 99 tuổi: Chỉ cần thực hiện tốt 2 điểm này

Danh y nổi tiếng Trung Quốc: Bí quyết dưỡng sinh 3 độ, 3 siêng, 4 biết giúp sống thọ

Những người sống thọ từ 110 tuổi trở lên đều có các tế bào đặc biệt, gọi là gen sống thọ

Những người phụ nữ sống thọ và trẻ lâu thường dậy sớm làm 4 việc và thực hiện nguyên tắc 3 ÍT - 3 NHIỀU này khi ở tuổi 45

Phụ nữ muốn sống thọ cần nhớ: 3 việc không được làm khi ngủ dậy, sau khi ăn cơm và trước khi đi ngủ

Những phụ nữ sống thọ, tươi trẻ thường có 5 thói quen ăn uống vô cùng khác biệt như thế này, bạn nên học tập ngay từ hôm nay!

Bất kể là nam hay nữ, vùng cơ thể này càng sạch sẽ thì càng sống thọ

Muốn sống thọ, hãy ghi nhớ quy tắc ba không vào buổi sáng, sau bữa ăn và trước khi ngủ

Tiết lộ bí quyết sống thọ của danh y 104 tuổi từng được vinh danh trong dịch SARS

Bí quyết sống thọ của danh y 104 tuổi từng được vinh danh trong dịch SARS

3 việc vào buổi sáng, 3 việc sau bữa ăn, 3 việc trước khi ngủ để sống thọ

Muốn sống thọ không làm 3 việc vào buổi sáng, 3 việc sau bữa ăn, 3 việc trước khi ngủ

Muốn sống thọ hãy ghi nhớ 4 không trong khi ăn uống

80 tuổi vẫn được coi là “Chú em non trẻ” và bí quyết sống thọ của CLB H100

Người sống thọ thường có chung 3 dấu hiệu nhỏ này trên bàn chân

Tuổi thọ trung bình trên thế giới tăng thêm 5,5 năm - nữ giới sống thọ hơn

Người sống thọ thường có chung 3 dấu hiệu nhỏ này trên bàn chân: Hãy kiểm tra xem mình có đủ hay không!

Sự thật về người phụ nữ sống thọ nhất thế giới

Cụ ông lớn tuổi nhất thế giới sống thọ đến 112 tuổi, bí quyết sống lâu chỉ gói gọn trong một điều siêu đơn giản

Cụ ông sống thọ nhất thế giới qua đời ở tuổi 112

Bác sĩ 88 tuổi tiết lộ bí quyết sống thọ chỉ nằm gói gọn trong 3 điều đơn giản này, nhưng nhiều người lại không biết

Muốn khỏe mạnh và sống thọ thì đừng tức giận

Nghiên cứu: Phụ nữ nói nhiều có thể sống thọ hơn

Bí quyết đơn giản của bác sĩ để sống thọ hơn, ai cũng có thể áp dụng

Làm 6 thói quen trước bữa ăn giúp con người sống thọ hơn

Bí quyết sống thọ của những cụ già “bách niên giai lão”

Bí quyết sống thọ của những cụ già bách niên giai lão

Bước sang năm mới, hãy làm 5 điều này để tránh xa bệnh tật, sống thọ thêm 10 năm

Phụ nữ có những bộ phận này càng “xấu” lại càng chứng tỏ cơ thể sẽ trẻ lâu, sống thọ hơn người khác

Mặc kệ ai chê, phụ nữ có những bộ phận này càng xấu lại càng chứng tỏ cơ thể sẽ trẻ lâu, sống thọ hơn hẳn người khác

Bí quyết sống khỏe, sống thọ từ ẩm thực châu Á

Bí quyết sống thọ của bác sĩ 103 tuổi nằm ở “một loại quả, một loại rau, một loại trà”

Uống trà sống thọ

Cụ bà sống thọ nhất thế giới bước sang tuổi 117

Cụ bà 117 tuổi kéo dài kỷ lục sống thọ nhất thế giới

Tại sao Nhật Bản có rất nhiều người sống thọ? Bí quyết nằm ở 3 thói quen khi ăn tối

Tê giác sống thọ nhất thế giới đã Ch?t

Chủ tịch công ty Ch?t khi đang nói về bí quyết sống thọ

Tình yêu nghệ thuật giúp sống thọ

Nhà văn mắc 2 loại bệnh ung thư, 98 tuổi chia sẻ bí quyết sống thọ

Bí quyết sống thọ của các nguyên thủ thế giới

Dân số Việt Nam trên 96,2 triệu người, nữ sống thọ hơn nam tới 5,3 tuổi

Sống thọ hơn cả người Nhật, đây mới là chế độ ăn trường thọ thế kỷ 21

3 con giáp được hưởng phúc dày, sức khỏe dẻo dai, sống thọ nhất trong 12 con giáp

10 bí quyết giúp người cao tuổi sống thọ

Làm tốt những điều nhỏ nhặt này, không lo bệnh tật, cả đời sống thọ

4 bí mật những người sống thọ luôn nhớ kỹ và áp dụng mỗi ngày

9 cách dưỡng thận hàng ngày để sống thọ ai cũng làm được

Lý do đàn ông Australia sống thọ nhất thế giới

Bác sĩ Nhật 105 tuổi chia sẻ bí quyết sống thọ

Đàn ông không tinh hoàn sống thọ hơn

Người lùn sống thọ hơn người cao?

Cụ bà sống thọ tới 99 tuổi dù có nội tạng ngược bên

Những con số cần biết để bảo vệ sức khỏe, sống thọ

7 yếu tố giúp con người sống thọ

Thế Giới Điện Giải mang nước ion kiềm giàu hydro - bí quyết sống thọ của người Nhật đến Việt Nam

Bí quyết tránh xa ung thư của ngôi làng sống thọ nhất thế giới

Những người có con sống thọ hơn người độc thân

Biết ơn giúp sống thọ và hạnh phúc hơn

Ngưỡng mộ cuộc sống hạnh phúc của cặp vợ chồng sống thọ ở miền Tây xứ Nghệ

Chỉ gia đình mới giúp bạn sống thọ hơn khi về già

Người già có cholesterol cao vẫn sống thọ

Môi trường xanh giúp con người sống thọ

Để sống thọ, vòng eo nên nhỏ hơn một nửa chiều cao của cơ thể

Bí quyết sống thọ trăm tuổi

6 bí quyết để nam giới sống thọ hơn

Ăn gì để sống thọ?

Ăn các hạt ngũ cốc để sống thọ hơn

Muốn sống thọ nên học… ăn

Sống thọ là do gen

Phép luyện “thần” giúp sống thọ

Kết quả tra cứu Sống thọ

TẢI ỨNG DỤNG MẠNG Y TẾ

KẾT NỐI VỚI CHÚNG TÔI

VỀ CHÚNG TÔI

Kết quả tra cứu Sống thọ

TMĐT

TẢI ỨNG DỤNG MẠNG Y TẾ

KẾT NỐI VỚI CHÚNG TÔI

VỀ CHÚNG TÔI